{"title":"HEALTH","description":"","products":[{"product_id":"ayurvedha-sindhu-rk-bijjala","title":"Ayurveda Sindhu","description":"\u003cp\u003eAyurveda Sindhu Dr. RK Bijjala\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఆయుర్వేద సింధు\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఆయుర్వేదం ప్రపంచంలోనే అత్యంత పురాతనమైన వైద్యశాస్త్రం. సృష్టి ప్రారంభం నుండి మానవుడు తన శరీరానికి వస్తున్న అనేకానేక రుగ్మతలకు కారణాలను తెలుసుకోవడానికి అనేక పరిశోధనలు చేశాడు. ఆ పరిశోధనల ఫలితమే ఆయుర్వేదం. తనకు కలుగుతున్న బాధలను నివారించుకోవడానికి ప్రకృతిలో లభ్యమవుతున్న అనేక వృక్ష, ఖనిజ, రసాయన పదార్ధాలను పరిశీలించి,  పరిశోధించి, పరిష్కారాలను ఆవిష్కరించారు. తక్కిన వైద్య విధానాలు శారీరక రుగ్మతల వల్ల ఏర్పడ్డ బాధలను నివారిస్తే ఆయుర్వేదం వ్యాధుల మూలాలను తెలుసుకొని రోగ ఉపశమనం కన్నా రోగనివారణకే ప్రాధాన్యం ఇస్తుందని విజ్ఞుల అభిప్రాయం.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663854584064,"sku":"0C-LUKG-4HUU","price":80.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Ayurveda_Sindhu.jpg?v=1772605938"},{"product_id":"matrutvam-prasooti-samasyalu-salahaalu","title":"Matrutvam Prasooti Samasyalu Salahaalu","description":"\u003cp\u003eMatrutvam Prasooti Samasyalu Salahaalu BY ALLURI VIJAYA LAKSHMI\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu  Books- a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"VISALAANDHRA PUBLISHING HOUSE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663854682368,"sku":"0C-HZ0D-1AE0","price":180.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Matrutvam_Prasooti_Samasyalu_Salahaalu.jpg?v=1773483136"},{"product_id":"madhumeham-samagra-vislheshana","title":"Madhumeham -Samgra Vishleshana","description":"\u003cp\u003eDiabetes - MADHUMEHAM\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"LC20lb MBeuO DKV0Md\" id=\"_7CS1aamoHLOtseMPqva5wAs_50\"\u003eMadhumeham -Samgra Vishleshana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eటైపు 2 డయాబెటిస్ రాకుండా ఉండాలంటే, అది మిమ్ములను ఎటాక్ చేసే ముప్పు పెంచే కారకాలను లేక రిస్్కఫ్యాక్టర్ను నివారించాలి\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Books Telugu - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663856713984,"sku":"2C-GSF3-VAA6","price":200.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Madhumeham_-Samgra_Vishleshana.jpg?v=1773479332"},{"product_id":"intinta-ayurveda-vydhyam","title":"Intinta Ayurveda Vydhyam","description":"\u003cp\u003eIntinta Ayurveda Vydhyam by  \u003cspan lang=\"en\" class=\"Y2IQFc\"\u003eChittibotla Madhusudhana Sharma\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"en\" class=\"Y2IQFc\"\u003eIntinta Ayurvedam, Intinta Ayurvedha Vaidhyam\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"en\" class=\"Y2IQFc\"\u003e\u003cspan\u003eఈ పుస్తకంలో దైనందిన జీవితంలో సాధారణంగా మనం ఎదుర్కొనే వివిధ అనారోగ్య సమస్యలు, వాటి పరిష్కారాలకు క్షేమకర మార్గాలు తెలియజేయటం, వంటింటి దినుసులు, పచారి కొట్లలో చౌక ధరకు దొరికే మూలికలు, పరిసరాలు, పెరట్లలో సులువుగా లభించే మూలికలు, మొక్కలను ఔషధాలుగా ఎలా సద్వినియోగం చేసుకోవాలో తెలియజేయటం జరిగింది.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"en\" class=\"Y2IQFc\"\u003e\u003cspan\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Books Telugu - a Telugu Book Store\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663856877824,"sku":"2G-OEU9-LL6D","price":200.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Intinta_Ayurvedam.jpg?v=1773123038"},{"product_id":"hatayoga-pradheepika-sampath-kumar","title":"Hatayoga Pradheepika","description":"\u003cp\u003eHatayoga Pradheepika S Sampath Kumar\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663857041664,"sku":"2H-D4BG-HX0K","price":180.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Hatayoga_Pradheepika_S_Sampath_Kumar.jpg?v=1774524119"},{"product_id":"cancer-explained-simply-by-dr-satheesh-kathula","title":"Cancer Explained Simply","description":"\u003cp\u003eCancer Explained Simply By Dr.Satheesh Kathula\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDr.Sathesh Kathula is a globally respected hematologist-oncologist.Academic leader and helath care visinary recently serving as the president of the American Association of physicians of india origin\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663858680064,"sku":"42-94VP-582Q","price":90.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/a54e0016.jpg?v=1770616429"},{"product_id":"manava-sareera-nirmana-sastram-sareera-dharma-sastram","title":"Manava Sareera Nirmana Sastram Sareera Dharma Sastram","description":"\u003cp\u003eManava Sareera Nirmana Sastram Sareera Dharma Sastram (Human Anatomy And Physiology) by V.Tatarinov and Dr.Paruchuri Rajaram\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu  Books- a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"VISALAANDHRA PUBLISHING HOUSE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663859925248,"sku":"4X-TZ54-NLLH","price":270.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Manava_Sareera_Nirmana_Sastram_Sareera_Dharma_Sastram_telugu_book.jpg?v=1773478797"},{"product_id":"the-secret-science-of-mudraas","title":"The Secret Science of Mudraas","description":"\u003cp\u003e The Secret Science of Mudraas by Swamy Maitreya\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e'Mudras' are higher spitirutal practices to awaken the Prana, Chakras and Kundalini and they help us attain higher states of Consciousness. The Mudras rectify electro-magnetic fields of our body and balance 'Tri doshas'. A mudra can also be used for 'aura strengthening' and purifying the subtle channels. Each finger contains the body, mind and soul in it. The Naadis and Chakras usually dissipate Prana. The energy is redirected with the help of Mudras and the loss of Prana is arrested. Mudras bring about subtle changes in the 72,000 Naadis of our body. Each mudra is a 'Closed electrical circuit' to prevent the energy leakage from the system. Mudra Science is a very interesting subject as it offers solutions to innumerable problems. The mudras can influence reduce adreno-cortical activity, lessens the nervous irritability, improves the cardiac and respiratory function; increases the physiological resistance, relaxes the endocrinal glands, stabilizes the blood pressure, enhances the immune response, and also improves the concentration, memory and intelligence. The escaping energy from the body is made to re-enter into the system through a Mudra and they are easy to practice. The mudras can improve physical health, mental, peace, emotional balance and spiritual maturity.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books- a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663863234816,"sku":"7M-RTOU-NZ76","price":163.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/the_secret_science_of_mudras.jpg?v=1782559252"},{"product_id":"the-cancer-code-dr-jason-fung","title":"The Cancer Code Dr. Jason Fung కేన్సర్ కోడ్","description":"\u003cp\u003eThe Cancer Code Dr. Jason Fung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eకేన్సర్ కోడ్\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eదశలవారీగా పెరుగుదల వుండి వుంటే కాన్సరుకు చికిత్స సులువయి ఉండేది. కాన్సరు వచ్చిన భాగాన్ని సర్జరీ చేసి తొలగిస్తే అది అక్కడికి నిలిచి ఉండాలి. కానీ కాన్సరు వచ్చినట్లు గుర్తించేనాటికే ఆ కణాలు ఇతర శరీర భాగాల్లోకి చేరుతున్నట్లు బయటపడింది.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663863529728,"sku":"7Z-9OPA-MDRH","price":135.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/The_Cancer_Code_Dr._Jason_Fung.jpg?v=1773226670"},{"product_id":"aarogyaniki-vantinti-chitkaalu","title":"Aarogyaniki Vantinti Chitkaalu","description":"\u003cp\u003e Aarogyaniki Vantinti Chitkaalu \u003cspan class=\"Y2IQFc\" lang=\"en\"\u003eChittibotla Madhusudana Sharma\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"a-spacing-none a-text-normal\"\u003e\u003cspan id=\"productTitle\" class=\"a-size-large celwidget\" data-csa-c-id=\"mo0lsn-526swu-5gwj8f-yvolqh\" data-cel-widget=\"productTitle\"\u003eAaroogyaaniki Vantinti Chitkaalu\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఆరోగ్యానికి వంటింటి చిట్కాలు \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eమన శరీరం ఆహారం వల్ల జనిస్తుంది. ఈ శరీరానికి వచ్చే వ్యాధులు కూడా అపథ్యకర ఆహారసేవనం వల్ల వస్తాయి. కనుక సుఖం (ఆరోగ్యం), దుఃఖం (అనారోగ్యం) అనేవి హితకర, అహితకర ఆహారసేవనపరిణామాలే అని అర్థం. దీన్ని బట్టి ఆహారప్రాధాన్యం ఎంతటిదో మనకు తెలుస్తోంది. గత నాలుగైదు దశాబ్దా ల క్రితం వరకు కూడా మన బామ్మగారో, అమ్మమ్మగారో, అమ్మగారో, కుటుంబం పెద్దలో మన వంటింట్లోనే లభించే దినుసుల ద్వారా ఏ అనారోగ్యానికి ఏ, ద్రవ్యాన్ని, ఏయే సందర్భాల్లో, ఎలాంటి అనుపానంతో ఏ ప్రమాణంలో, ఎన్నాళ్లు వాడాలో అనుభవపూర్వకంగా ఔషధాన్ని తయారుచేసి చూపిస్తూ, ఉపయోగిస్తూ, అవగాహన కల్పిస్తూ తర్వాతి తరాల వారికి ఆ విజ్ఞానాన్ని అందజేసేవారు.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663865168128,"sku":"9N-0396-CI8J","price":68.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Aarogyaniki_Vantinti_Chitkalu_telugu_book.jpg?v=1776663383"},{"product_id":"aaharam-manchi-chedu-gary-taubes","title":"Aaharam Manchi Chedu","description":"\u003cp\u003eIntroduction to Good Calories, Bad Calories by Gary Taubes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAaharam Manchi Chedu \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఆహారం మంచీ చెడూ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఊబకాయం, మధుమేహం, గుండె జబ్బులు, క్యాన్సర్ లకు - మనం రోజూ తినే ఆహారాలకు గల సంబంధం\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663865266432,"sku":"9R-HEMN-4RI8","price":135.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Aaharam_Manchi_Chedu.jpg?v=1772603515"},{"product_id":"sishu-samrakshana","title":"Sishu Samrakshana","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e\u003ca\u003eSishu Samrakshana by \u003c\/a\u003e\u003ca href=\"http:\/\/emescobooks.com\/writers.php?more1=Dr.%20Karra%20Ramesh%20Reddy\"\u003eDr. Karra Ramesh Reddy\u003c\/a\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e\u003ca\u003eశిశు సంరక్షణ \u003c\/a\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e\u003ca href=\"http:\/\/emescobooks.com\/writers.php?more1=%E0%B0%A1%E0%B0%BE%E0%B0%95%E0%B1%8D%E0%B0%9F%E0%B0%B0%E0%B1%8D%20%E0%B0%95%E0%B0%B0%E0%B1%8D%E0%B0%B0%E0%B0%BE%20%E0%B0%B0%E0%B0%AE%E0%B1%87%E0%B0%B7%E0%B1%8D%20%E0%B0%B0%E0%B1%86%E0%B0%A1%E0%B1%8D%E0%B0%A1%E0%B0%BF\"\u003eడాక్టర్ కర్రా రమేష్ రెడ్డి\u003c\/a\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eపిల్లలు కావాలని నిర్ణయించుకోవడం ఒక ప్రారంభం మాత్రమే. దీనిని ప్రణాళికాబద్ధంగా చేసుకుంటే భవిష్యత్తులో ఎదురయ్యే అనేక సమస్యలను సులభంగా ఎదుర్కొనవచ్చు.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Books Telugu - a Telugu Book Store\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663866544384,"sku":"BE-TZKN-O1KO","price":130.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Sishu_Samrakshana.jpg?v=1780910757"},{"product_id":"the-case-against-sugar-gary-taubes","title":"The Case Against Sugar - Panchadhaara Jeevanasyli Vyadhulanitiki Moolam","description":"\u003cp\u003eThe Case Against Sugar Gary Taubes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePanchadhaara Jeevanasyli Vyadhulanitiki Moolam\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eపంచదార జీవన శైలి వ్యాధులన్నిటికీ మూలం\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663869165824,"sku":"DH-82NP-WIWM","price":110.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/The_Case_Against_Sugar.jpg?v=1772604130"},{"product_id":"ontiki-yoga-manchidhega-s-sampath-kumar","title":"Ontiki Yoga Manchidhega","description":"\u003cp\u003eOntiki Yoga Manchidhega S Sampath Kumar\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఒంటికి యోగా మంచిదేగా!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eజీవనశైలిలో సమయపాలన గురించి పట్టించుకోక నిషేధిత ఆహార పదార్ధాలకు బానిసలమై, వ్యాయామం, క్రీడలు వంటి వాటిపై శ్రద్ధ పెట్టకుండా.. ప్రశాంతతకు దూరమైపోతున్నాం. రోగాలతో సహజీవనం చేస్తున్నాం. ఈ నేపథ్యంలో యోగాచార్య సంపత్కుమార్ శ్రీవత్సగారు ‘‘అనునిత్యం యోగా’’ గ్రంధాన్ని వెలువరించారు. మనం స్వయంగా విషయాన్ని అవగాహన చేసుకుని భారతీయతత్వాన్ని కలబోసిన యోగ విద్యను ఒంటపట్టించుకుని ప్రతిరోజు సాధన చేసుకోవడానికి వీలుగా వారంలో ఏడురోజులు ఎలా అనుసరించాలో ఈ గ్రంధంలో వివరింప యత్నించారు. యోగాపై అనేక గ్రంధాలను లోగడ ప్రకటించిన అపార అనుభవమున్న సంపత్కుమార్గారు ఇప్పుడు ఈ గ్రంధంలో బాలలు, యువతీ యువకులు, అన్ని వయసులవారు సులభంగా అర్ధం చేసుకుని సాధన చేసుకోవడానికి యోగ్యంగా అంశాలను పొందుపరిచారు. ప్రతీ ఒక్కరూ ఆచరించదగిన ఆసనాలను, కొన్ని ప్రాణాయామాలను ఒకటికి రెండు ‘‘ధ్యాన’’ విధానాలతో జతచేసి రోజువారీ ప్రణాళికను మనముందుంచారు. ప్రతీదినం వారంలో ఏ రోజు ఏం చేయాలి? అన్న అంశాలను సులభమైన రీతిలో ఆసనాలను ఈ గ్రంధంలో పొందుపరిచారు. వివిధ ఆసనాలు సాధన చేసేటప్పుడు దృష్టి పెట్టాల్సిన విషయాలను స్పష్టపరిచారు. ఆయా ఆసనాల ప్రత్యేకతల్ని ఈ గ్రంధంలో విడమరిచి చెప్పారు. అన్నింటికిమించి సాధారణంగా ఆయా ఆసనాలు వేస్తున్నప్పుడు సహజంగా చేసే పొరపాట్లను గుర్తుచేశారు. ఆసనాలు ఎవరెవరు వేయకూడదో తెలుపుతూ వివిధ ఆసనాల లాభనష్టానలు రేఖామాత్రంగా ఈ గ్రంధంలో వివరించారు. ఆయా ఆసనాల విధానాన్ని అందరికీ అర్ధమయ్యే రీతిలో రచన కొనసాగించారు. సోమవారం నుండి ఆదివారం దాకా సులువైన ఆసనాదులతో ప్రణాళిక రచించడంలో సంపత్కుమార్ గారు చూపిన శ్రద్ధ అభినందనీయం! ఆసనాల సాధనతోపాటు ప్రతీరోజు కొన్ని వక్రాలు, వ్యాధులు మరియు ఆహార విహారాదులను ప్రస్థావించారు. ఏడురోజుల్లో నలభై ఆసనాలు - ఏడు ప్రాణాయామాలు, ధ్యానం, రిలాగ్జేషన్ టెక్నిక్స్తో మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి యోగ్యంగా ఈ గ్రంధాన్ని తీర్చిదిద్దారు.\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663874408704,"sku":"I8-R725-YYGO","price":50.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Ontiki_Yoga_Manchidhega.jpg?v=1774509825"},{"product_id":"vijetha-samantha-fight-by-leukemia-blood-cancer-yaddanapudi-sulochana-rani","title":"'Vijetha' Samantha Fight by leukemia - Blood Cancer","description":"\u003cp\u003e'Vijetha' Samantha\u003cb\u003e\u003ca\u003e‘by \u003c\/a\u003e\u003ca href=\"http:\/\/www.emescobooks.com\/writers.php?more1=Yaddanapoodi%20Sulochanarani\"\u003eYaddanapoodi Sulochana Rani\u003c\/a\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"a-size-large a-spacing-none\"\u003e\u003cspan id=\"productTitle\" class=\"a-size-large product-title-word-break\"\u003eFight by leukemia - Blood Cancer\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003ca\u003eవిజేత’ శమంత\u003c\/a\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eపగలుకీ, రాత్రికీ తేడా తెలియని గుహలో ఉన్నట్లు అమెరికాలో క్యాన్సర్ హాస్పిటల్లో, నా జుట్టంతా ఊడిపోయి, మొహం పాలిపోయి, బక్కచిక్కిపోయి నన్ను నేనే అద్దంలో చూసినా గుర్తుపట్టలేని స్థితిలో ‘‘దేవుడా, ఎందుకింత నరకం చూపిస్తున్నావ్?’’ అని ప్రతి క్షణం రోదిస్తూ, క్యాన్సర్ చికిత్సతో విలవిల్లాడుతూ రెండేళ్లు గడిపిన దుర్భర జీవితం. ఇప్పుడు చెబుతున్నాను గర్వంగా, రాక్షసిలాంటి ఈ వ్యాధి వస్తే, క్రుంగి పోకండి. నాలాగా పోరాడి విజేతలు కండి.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Books Telugu - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663874998528,"sku":"IN-4KXM-AA1J","price":40.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Vijetha_Samantha_Fight_by_leukemia_-_Blood_Cancer.jpg?v=1781523596"},{"product_id":"swadesiyam-ayurvedham-sandehalu-samadhanaalu-dr-ivaturi-ramakrishna","title":"Swadesiyam Ayurvedham Sandehalu Samadhanaalu","description":"\u003cp\u003eSwadesiyam Ayurvedham Sandehalu Samadhanaalu Dr. Ivaturi Ramakrishna\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eస్వదేశీయం ఆయుర్వేదం డా. ఇవటూరి రామకృష్ణ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eమాతృగర్భం నుంచి బయటపడిన తరువాత మావి తొలిగాక తొలిశ్వాస తీసుకునే క్షణం నుంచి ఆ శ్వాసకి, ఆ శరీరానికి ఎంతకాలం సంబంధం కొనసాగుతుందో ఆ కాల అవధిని ఆయుష్షు అంటారు. అది ఏమి, ఏమిటనే ప్రశ్నలతో పెరిగి యవ్వనంలో మురిసి కొంత సాధించి అరవై దాటాక అనుభవసారంతో జీవితాన్ని సార్థకం చేసుకోవడాన్ని జీవనగతి అంటారు. ఈ ఆయుష్షు ఏమిటీ బాధలు? ఎందుకీ వ్యధలు? అనుకుంటూ చావు ఎప్పుడని ప్రతీక్షణం అనుకుంటూ చిరకాలం జీవించేది జీవితం కాదు. మనస్సు, శరీరం, యింద్రియములు, ఆత్మ ప్రసన్నాత్మకంగా ఆరోగ్యంగా నిండుశక్తితో మరణం కూడా అనాయాసంగా వచ్చి నవ్వుతూ తీసుకెళ్ళిపోయే జీవితాన్ని మనిషి ఆకాంక్షించాలి. అలాంటి జీవితాన్ని సమాజానికి ప్రతిపాదించారు మన అద్భుత శాస్త్రజ్ఞులైన ఆచార్యులు ఆయుర్వేద రూపంలో.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663879487744,"sku":"MN-DEIS-DQN8","price":400.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Swadesiyam_Ayurvedham.jpg?v=1772605534"},{"product_id":"bhale-ruchi-boledantha-arogyam-sadhguru-jaggi-vasudev","title":"Sadhguru jaggi vasudev Bhale Ruchi Boledantha Arogyam","description":"\u003cp\u003e Bhale Ruchi Boledantha Arogyam:  BY  \u003ca href=\"http:\/\/emescobooks.com\/writers.php?more1=Sadguru%20jaggeevasudev\"\u003eSadhguru jaggi vasudev\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eమన శ్వాస, త్రాగే నీరు, నడిచే నేల, మన కంటికి కనిపించే పచ్చదనం, తీసుకునే పండు, కాయ అన్నీ మన శరీరానికి, ఆత్మకు జీవితానికి చాలా మంచివి అంటారు సద్గురువు. ఈ యాంత్రిక జీవితంలో భోజనం అలవాట్లు మారి, ఫాస్ట్ఫుడ్ లోకంలో పడిపోయి, మన శరీరానికి సరైన పోషణ నివ్వడం లేదు. సులువుగా దొరికే ఆహారం వదిలేసి, నాగరికత అనే పేరుతో ఫాస్ట్ఫుడ్స్కి వెళుతున్నాం. శరీర ఆరోగ్యానికి మంచి భోజనం ఆధారం. ఇందులో 200లకు పైగా వంటకాల రకాలను వివరించడం జరిగింది.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books- a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663880962304,"sku":"O4-TPWK-5WSB","price":250.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Sadhguru_jaggi_vasudev_Bhale_Ruchi_Boledantha_Arogyam.jpg?v=1779688272"},{"product_id":"thyroid-థైరాయిడ్","title":"THYROID థైరాయిడ్","description":"\"థైరాయిడ్ సమస్యలు\" ప్రజలకు నిజమైన సమస్యలను కలిగిస్తాయి మరియు కలిగిస్తాయి, కానీ బరువు తగ్గలేకపోవడం సాధారణంగా వాటిలో ఉండదు. బదులుగా, థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం యొక్క లక్షణాలు నిద్రలేమి, మలబద్ధకం మరియు జుట్టు రాలడం నుండి ద్రవ నిలుపుదల, అలసట మరియు ఉష్ణోగ్రత అసహనం వరకు ఉంటాయి.","brand":"Sahithi Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663884501248,"sku":"R3-KMMS-YGUQ","price":150.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/5f49395d.jpg?v=1770616480"},{"product_id":"ayurvedam-tho-aarogyam","title":"Ayurvedam tho Aarogyam","description":"\u003cp\u003eAyurvedam tho Aarogyam by \u003ca href=\"http:\/\/www.emescobooks.com\/writers.php?more1=Dr.%20Chirumamilla%20Murali%20Manohar\"\u003eDr. Chirumamilla Murali Manohar\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eఈ పుస్తకం మీలో వ్యాధి లక్షణాలకు సంబంధించిన అవగాహనను పెంపొందించి చైతన్యవంతులను చేయడానికి ఉద్దేశించినది. ఏ స్థితిలో డాక్టర్ని కలవాలో, ఎంత త్వరగా కలవాలో సూచిస్తుంది. ఈ పుస్తకం మీ ఆరోగ్యస్థితినిగురించి మీకు స్పష్టమైన అవగాహన ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Books Telugu - a Telugu Book Store\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663884665088,"sku":"R8-U1PS-96DT","price":360.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Ayurvedam_tho_Aarogyam.jpg?v=1780909893"},{"product_id":"covid-musings-of-a-district-collector-a-md-imtiaz","title":"Covid Musings of a District Collector A.MD. Imtiaz","description":"\u003cp\u003eCovid Musings of a District Collector A.MD. Imtiaz\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663884796160,"sku":"RB-ZNG9-ZWQE","price":30.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Covid_Musings_of_a_District_Collector_A.MD._Imtiaz.jpg?v=1781606311"},{"product_id":"spine-pain-care","title":"Spine \u0026 Pain Care","description":"\u003cp\u003eస్పైన్ \u0026amp; పెయిన్ కేర్   Spine \u0026amp; Pain Care\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eడా. కె.మాణిక్యేశ్వరరావు   Dr. K Manikyeswara Rao\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eమన జీవన వేదం ఆయుర్వేదం.. ఆరోగ్యానికి మూలం ఆయుర్వేదం. ఆరోగ్యం మహాభాగ్యం అన్నారు నాటితరం.. ఆరోగ్య మహాభాగ్యం అన్నారు నాటితరం... ఆర్థిక భాగ్యం.. ఆహార భోగం.. కోసమే అంటున్నారు నేటితరం.. అందుకే ఇంత అనారోగ్యం.. రోగాలకి మూలకారణం చెప్పి చికిత్స చేస్తుంది ఆయుర్వేదం.. ఏ వ్యాధికైనా సరైన కారణం చెప్పి చక్కగా అమ్మలా నయం చేస్తుంది ఆయుర్వేదం.. ఆరోగ్యం అంగట్లో దొరికేది కాదు. ఆరోగ్యసూత్రాలు ఆచరించడం ఆరోగ్యానికి సోపానం.. నేడు మనం కన్నతల్లినీ మరిచాం.. ఉన్న ఊరునీ మరిచాం.. ఇంకా ఆయుర్వేదం మరిచాం.. మన సాంప్రదాయం వదిలాం.. ధ్యాన సంపన్నులు... మహర్షులు.. ఆయుర్వేదం ఆచరించారు. మనకోసం అందించారు. ఇప్పుడు మళ్ళీ మనం తెలుసుకుందాం...ఆ జీవన వేదం... అన్నీ చక్కగా ఆచరిద్దాం. మళ్ళీ ఆరోగ్యాన్ని పొందుదాం... ఆయుర్వేదం అభ్యసించడం వైద్యులకు పూర్వజన్మ పుణ్యం.. ద్విజత్వం ఆయుర్వేదం... రోగులకు అందించడం ఓ పుణ్యకార్యం... ఈ పుణ్యకార్యంలో మేము కూడా ఉండటం మా అదృష్టం.. ఆరోగ్యం... మనందరికీ ఓ మహాయోగం... మహాయాగంలో అందరం అవుదాం భాగస్వాములం... మంచి ఆరోగ్యం పొందడం భగవత్ప్రసాదం.. ఆ ధన్వంతరీ ఆరోగ్య కృపకు పాత్రులవుదాం.. సర్వే సంతు నిరామయః.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books- a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663886500096,"sku":"SV-75D3-C4IQ","price":115.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Spine_Pain_Care.jpg?v=1782560075"},{"product_id":"arogya-samhitha","title":"Arogya Samhitha","description":"\u003cp\u003eఆరోగ్య సంహిత  Arogya Samhitha\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eడా. కె.మాణిక్యేశ్వరరావు   Dr. K Manikyeswara Rao  వైద్య గ్రంథాలు\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eమన జీవన వేదం ఆయుర్వేదం.. ఆరోగ్యానికి మూలం ఆయుర్వేదం. ఆరోగ్యం మహాభాగ్యం అన్నారు నాటితరం.. ఆరోగ్య మహాభాగ్యం అన్నారు నాటితరం... ఆర్థిక భాగ్యం.. ఆహార భోగం.. కోసమే అంటున్నారు నేటితరం.. అందుకే ఇంత అనారోగ్యం.. రోగాలకి మూలకారణం చెప్పి చికిత్స చేస్తుంది ఆయుర్వేదం.. ఏ వ్యాధికైనా సరైన కారణం చెప్పి చక్కగా అమ్మలా నయం చేస్తుంది ఆయుర్వేదం.. ఆరోగ్యం అంగట్లో దొరికేది కాదు. ఆరోగ్యసూత్రాలు ఆచరించడం ఆరోగ్యానికి సోపానం.. నేడు మనం కన్నతల్లినీ మరిచాం.. ఉన్న ఊరునీ మరిచాం.. ఇంకా ఆయుర్వేదం మరిచాం.. మన సాంప్రదాయం వదిలాం.. ధ్యాన సంపన్నులు... మహర్షులు.. ఆయుర్వేదం ఆచరించారు. మనకోసం అందించారు. ఇప్పుడు మళ్ళీ మనం తెలుసుకుందాం...ఆ జీవన వేదం... అన్నీ చక్కగా ఆచరిద్దాం. మళ్ళీ ఆరోగ్యాన్ని పొందుదాం... ఆయుర్వేదం అభ్యసించడం వైద్యులకు పూర్వజన్మ పుణ్యం.. ద్విజత్వం ఆయుర్వేదం... రోగులకు అందించడం ఓ పుణ్యకార్యం... ఈ పుణ్యకార్యంలో మేము కూడా ఉండటం మా అదృష్టం.. ఆరోగ్యం... మనందరికీ ఓ మహాయోగం... మహాయాగంలో అందరం అవుదాం భాగస్వాములం... మంచి ఆరోగ్యం పొందడం భగవత్ప్రసాదం.. ఆ ధన్వంతరీ ఆరోగ్య కృపకు పాత్రులవుదాం.. సర్వే సంతు నిరామయః.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books- a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663886860544,"sku":"T5-XTVV-SSL4","price":360.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/aarogya_samhitha.jpg?v=1782559548"},{"product_id":"yogakshemam","title":"Yogakshemam","description":"\u003cp\u003eYogakshemam by Swamy Maitreya యోగక్షేమం by  స్వామి మైత్రేయ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eగురూజీ స్వామి మైత్రేయ ప్రాచీన భారతీయ ఆధ్యాత్మిక యోగ గురుపరంపరకు చెందినవారు. దాదాపు ఇరవై ఒక్క మంది గురువుల ద్వారా అనేకశాఖలలో - హఠయోగ, రాజయోగ, ఉపనిషత్తులు, బౌద్ధం, జెన్, సూఫీయిజం, తంత్ర, హస్సిడిజమ్, విపాసన, రేకీ, ప్రాణిక్ హీలింగ్, సిద్ధ, ఆయుర్వేద, ఏరోబిక్స్, హిప్నాటిజమ్లలో శిక్షణ పొంది, వాటిని అధ్యయనం చేసిన వారు. గత 35 సంవత్సరాల తమ నిరంతర సాధన ద్వారా భారతీయ ప్రాచీన విజ్ఞానంలో మరుగున పడిపోయిన అనేక పద్ధతులను తిరిగి వెలుగులోకి తెచ్చారు గురూజీ. అత్యంత క్లిష్టమైన తత్త్వ, వేదాంత సత్యాలను సామాన్యులకు అర్థమయ్యే సరళమైన భాషలో విప్పి చెప్పడం వారి ప్రత్యేకత. వారి స్వానుభవంతో, జ్ఞానోదయం ద్వారా తెలుసుకున్న జీవిత సత్యాల నుండి జనించిన ఆధ్యాత్మిక జీవన మార్గం అత్యంత విశిష్టమైనది. జ్ఞానోదయం పొందిన అనేక ఆధ్యాత్మిక గురువుల ప్రబోధాల సారానికి చక్కని ప్రతిబింబమే వారు ప్రవేశ పెట్టిన జీవన శైలి. ప్రకృతి ధర్మాలతో పెనవేసుకుపోయిన వారి శైలి అత్యంత సులభమైనదీ, ఆచరణీయమైనదీ. వారు చూపే పద్ధతులు సామాన్య ప్రాపంచిక జీవితాన్ని అనుభవిస్తూనే సులభంగా ఆచరించదగ్గవి. లౌకిక జీవితంలోని ఆనందాన్ని, ఔన్నత్యాన్ని, శోభను, మాహాత్మ్యాన్ని అనుభవిస్తూనే ఆధ్యాత్మికంగా పరిణతి సాధించగలగడమే ఈ జీవనశైలిలోని విశిష్టత. ఈ బోధనలను కేవలం వినడమే కాదు, ఆచరించి స్వానుభవంలోకి తెచ్చుకోవడానికి ప్రాధాన్యాన్నిస్తారు.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books- a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663887286528,"sku":"TJ-CF29-FXT4","price":55.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/yogakshemamswamimaitreya.jpg?v=1782559133"},{"product_id":"alochanalu-arogyam","title":"Alochanalu - Arogyam","description":"\u003cp\u003eAlochanalu - Arogyam By Swamy Maitreya\u003c\/p\u003e\n\u003cpre aria-label=\"Translated text: అలోచనలు - ఆరోగ్యం\" dir=\"ltr\" data-ved=\"2ahUKEwj0s-vQj86SAxXUWHADHQfjNO0Q3ewLegQIDBAW\" role=\"text\" id=\"tw-target-text\" data-placeholder=\"Translation\" class=\"tw-data-text tw-text-large tw-ta\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003cspan lang=\"te\" class=\"Y2IQFc\"\u003eఅలోచనలు - ఆరోగ్యం by స్వామి మైత్రేయ \u003cbr\u003eగురూజీ స్వామి మైత్రేయ ప్రాచీన భారతీయ ఆధ్యాత్మిక యోగ గురుపరంపరకు చెందినవారు. దాదాపు ఇరవై ఒక్క మంది గురువుల ద్వారా అనేకశాఖలలో - హఠయోగ, రాజయోగ, ఉపనిషత్తులు, బౌద్ధం, జెన్, సూఫీయిజం, తంత్ర, హస్సిడిజమ్, విపాసన, రేకీ, ప్రాణిక్ హీలింగ్, సిద్ధ, ఆయుర్వేద, ఏరోబిక్స్, హిప్నాటిజమ్లలో శిక్షణ పొంది, వాటిని అధ్యయనం చేసిన వారు. గత 35 సంవత్సరాల తమ నిరంతర సాధన ద్వారా భారతీయ ప్రాచీన విజ్ఞానంలో మరుగున పడిపోయిన అనేక పద్ధతులను తిరిగి వెలుగులోకి తెచ్చారు గురూజీ. అత్యంత క్లిష్టమైన తత్త్వ, వేదాంత సత్యాలను సామాన్యులకు అర్థమయ్యే సరళమైన భాషలో విప్పి చెప్పడం వారి ప్రత్యేకత. వారి స్వానుభవంతో, జ్ఞానోదయం ద్వారా తెలుసుకున్న జీవిత సత్యాల నుండి జనించిన ఆధ్యాత్మిక జీవన మార్గం అత్యంత విశిష్టమైనది. జ్ఞానోదయం పొందిన అనేక ఆధ్యాత్మిక గురువుల ప్రబోధాల సారానికి చక్కని ప్రతిబింబమే వారు ప్రవేశ పెట్టిన జీవన శైలి. ప్రకృతి ధర్మాలతో పెనవేసుకుపోయిన వారి శైలి అత్యంత సులభమైనదీ, ఆచరణీయమైనదీ. వారు చూపే పద్ధతులు సామాన్య ప్రాపంచిక జీవితాన్ని అనుభవిస్తూనే సులభంగా ఆచరించదగ్గవి. లౌకిక జీవితంలోని ఆనందాన్ని, ఔన్నత్యాన్ని, శోభను, మాహాత్మ్యాన్ని అనుభవిస్తూనే ఆధ్యాత్మికంగా పరిణతి సాధించగలగడమే ఈ జీవనశైలిలోని విశిష్టత. ఈ బోధనలను కేవలం వినడమే కాదు, ఆచరించి స్వానుభవంలోకి తెచ్చుకోవడానికి ప్రాధాన్యాన్నిస్తారు.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Books Telugu - a Telugu Book Store\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/pre\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663887515904,"sku":"TQ-PFK0-LQ1K","price":90.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Alochanalu_-_Arogyam.jpg?v=1782713158"},{"product_id":"anando-brahma-prgnanam-brahma","title":"Anando Brahma Prgnanam Brahma","description":"\u003cp\u003eAnando Brahma Prgnanam Brahma - \u003cspan lang=\"te\" class=\"Y2IQFc\"\u003eఆనందో బ్రహ్మ ప్రజ్ఞానం బ్రహ్మ  \u003c\/span\u003eBy Swamy Maitreya\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eగురూజీ స్వామి మైత్రేయ ప్రాచీన భారతీయ ఆధ్యాత్మిక యోగ గురుపరంపరకు చెందినవారు. దాదాపు ఇరవై ఒక్క మంది గురువుల ద్వారా అనేకశాఖలలో - హఠయోగ, రాజయోగ, ఉపనిషత్తులు, బౌద్ధం, జెన్, సూఫీయిజం, తంత్ర, హస్సిడిజమ్, విపాసన, రేకీ, ప్రాణిక్ హీలింగ్, సిద్ధ, ఆయుర్వేద, ఏరోబిక్స్, హిప్నాటిజమ్లలో శిక్షణ పొంది, వాటిని అధ్యయనం చేసిన వారు. గత 35 సంవత్సరాల తమ నిరంతర సాధన ద్వారా భారతీయ ప్రాచీన విజ్ఞానంలో మరుగున పడిపోయిన అనేక పద్ధతులను తిరిగి వెలుగులోకి తెచ్చారు గురూజీ. అత్యంత క్లిష్టమైన తత్త్వ, వేదాంత సత్యాలను సామాన్యులకు అర్థమయ్యే సరళమైన భాషలో విప్పి చెప్పడం వారి ప్రత్యేకత. వారి స్వానుభవంతో, జ్ఞానోదయం ద్వారా తెలుసుకున్న జీవిత సత్యాల నుండి జనించిన ఆధ్యాత్మిక జీవన మార్గం అత్యంత విశిష్టమైనది. జ్ఞానోదయం పొందిన అనేక ఆధ్యాత్మిక గురువుల ప్రబోధాల సారానికి చక్కని ప్రతిబింబమే వారు ప్రవేశ పెట్టిన జీవన శైలి. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Books Telugu - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663888367872,"sku":"UH-B9TZ-6COM","price":68.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/anando_brahma_prajnanam_brahma_swami_maitreya.jpg?v=1782713057"},{"product_id":"ayurvedam-pillala-arogyam","title":"Ayurvedam Pillala Arogyam","description":"\u003cp\u003eఆయుర్వేదం పిల్లల ఆరోగ్యం  Ayurvedham Pillala Arogyam  Dr. K Poornarajeswari \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eసమాజ ఆరోగ్యం... దేశ ఉన్నతికి, అభివృద్ధికి మూలం... సమాజానికి మూలం కుటుంబం.... కుటుంబం... అంటే... చిన్నారులు ముఖ్యం... చిన్నారులు ఆరోగ్యంగా... ఆనందంగా ఉంటే అది మంచి బాల్యం... బాల్యం ఆనందంగా... స్మ•తులని పదిలంగా మదిలో ఉంచుకున్న వ్యక్తి దేశానికి, సమాజానికి ఉపయోగపడే వ్యక్తి కాగలడని చరిత్ర చెబుతుంది. మంచి బాలలు... ఆనందంగా... ఆరోగ్యంగా ఉంటే... దేశానికి అదే బలం.... జయం... మా తరం కన్నా... మా పెద్దల తరం మంచి ఆరోగ్యాన్ని అనుభవించారు... మా తరం కన్నా మా పిల్లల తరంలో అభివృద్ధి, అవకాశాలు కోకొల్లలు... కానీ ఒత్తిడితో చిత్తయి మాదకద్రవ్యాలకు బానిసలయ్యే బాలలు... ఆరోగ్య సమస్యలతో... ఉక్కిరి బిక్కిరి అవుతున్న చిన్నారులు.. చదువులతో తల్లడిల్లుతూ ప్రాణాలు పణంగా పెడుతున్న విద్యార్ధులు... ఈ దేశ భావితరం...  అమాయకంగా... విషాదంగా...కన్పిస్తూ ఉంటే... మూలకారణాలు ఏమిటి? అని శోధించి... సాధించిన ఫలితాలు ఈ పుస్తకంలోని వివరణలు...విశ్లేషణలు... పిల్లలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే... ఈ పుస్తకంలోని కొన్ని ఆరోగ్యసూత్రాలు ఆచరించడం... అత్యవసరం... విశ్వ ఆరోగ్యం కోసం... విశ్వ శ్రేయస్సుకోసం... మన పిల్లల... ఆరోగ్యంకోసం... ఆయుర్వేదం....  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books- a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663890071808,"sku":"W0-WMAN-84MM","price":90.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Ayurvedam_Pillala_Arogyam.jpg?v=1782559852"},{"product_id":"ayushmaanbava","title":"Ayushmaanbava","description":"\u003cp\u003eAyushmaanbava   \u003cspan\u003eఆయుష్మాన్భవ \u003c\/span\u003eBy Swamy Maitreya\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eగురూజీ స్వామి మైత్రేయ ప్రాచీన భారతీయ ఆధ్యాత్మిక యోగ గురుపరంపరకు చెందినవారు. దాదాపు ఇరవై ఒక్క మంది గురువుల ద్వారా అనేకశాఖలలో - హఠయోగ, రాజయోగ, ఉపనిషత్తులు, బౌద్ధం, జెన్, సూఫీయిజం, తంత్ర, హస్సిడిజమ్, విపాసన, రేకీ, ప్రాణిక్ హీలింగ్, సిద్ధ, ఆయుర్వేద, ఏరోబిక్స్, హిప్నాటిజమ్లలో శిక్షణ పొంది, వాటిని అధ్యయనం చేసిన వారు. గత 35 సంవత్సరాల తమ నిరంతర సాధన ద్వారా భారతీయ ప్రాచీన విజ్ఞానంలో మరుగున పడిపోయిన అనేక పద్ధతులను తిరిగి వెలుగులోకి తెచ్చారు గురూజీ. అత్యంత క్లిష్టమైన తత్త్వ, వేదాంత సత్యాలను సామాన్యులకు అర్థమయ్యే సరళమైన భాషలో విప్పి చెప్పడం వారి ప్రత్యేకత. వారి స్వానుభవంతో, జ్ఞానోదయం ద్వారా తెలుసుకున్న జీవిత సత్యాల నుండి జనించిన ఆధ్యాత్మిక జీవన మార్గం అత్యంత విశిష్టమైనది. జ్ఞానోదయం పొందిన అనేక ఆధ్యాత్మిక గురువుల ప్రబోధాల సారానికి చక్కని ప్రతిబింబమే వారు ప్రవేశ పెట్టిన జీవన శైలి. ప్రకృతి ధర్మాలతో పెనవేసుకుపోయిన వారి శైలి అత్యంత సులభమైనదీ,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books- a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663892955392,"sku":"Y6-X3LG-D490","price":114.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Ayushmaanbava.jpg?v=1782558743"},{"product_id":"obesity-oobakayam-parishkaraalu-dr-jason-fung","title":"OBESITY - OOBAKAYAM - PARISHKARAALU","description":"\u003cp\u003eOBESITY - OOBAKAYAM - PARISHKARAALU Dr. Jason Fung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఊబకాయం బరువు పెరగడం వెనుక ఉన్నమూలాలు - పరిష్కారాలు\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663893479680,"sku":"YG-CH0S-TUI4","price":135.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Obesity_Oobakayam_telugu_book.webp?v=1773226933"},{"product_id":"aushadheeya-mokkalu","title":"Aushadheeya Mokkalu","description":"\u003cp\u003eAushadheeya Mokkalu by \u003cspan class=\"Yjhzub\"\u003eDr. P. Shiva Kumar Singh\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఎంత పెద్ద వృక్షమైనా మొక్కగానే మొదలవుతుంది. తెలుగు భాష ప్రకారంగా మొక్క పదం మొలక పొట్టి పేరు\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu  Books- a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"VISALAANDHRA PUBLISHING HOUSE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663893807360,"sku":"YT-JZVA-768Z","price":90.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Aushadheeya_Mokkalu_telugu_book.jpg?v=1773477370"},{"product_id":"manakoosam-mana-vaidyam","title":"Manakoosam - Mana Vaidyam","description":"\u003cp\u003e Manakoosam - Mana Vaidyam by  \u003cspan class=\"Y2IQFc\" lang=\"en\"\u003eChittibotla Madhusudana Sharma\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eడా. చిట్టిభొట్ల మధుసూదన శర్మగారు ‘ఆరోగ్యానికి వంటింటి చిట్కాలు’ అనే గ్రంథం రాశారు. ఎమెస్కో ప్రచురించిన ఈ గ్రంథాన్ని తెలుగు పాఠకులు ఎంతగానో ఆదరించారు. ఇప్పుడు ఆయన ‘మనకోసం – మన వైద్యం’ పేరిట మనందరమూ తేలికగా మన రుగ్మతలనుండి బయటపడడానికి అవసరమైన విజ్ఞానాన్ని అందిస్తున్నారు. శర్మగారు ఈ గ్రంథంలో చెప్పిన చికిత్సలను ఉపయోగించుకొని మన రుగ్మతలనుండి బయటపడవచ్చు.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Books Telugu - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663894167808,"sku":"Z2-XO7O-S57V","price":135.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Manakoosam_-_Mana_Vaidyam.jpg?v=1780910030"},{"product_id":"yogic-care-cure-s-sampath-kumar","title":"Yogic Care \u0026 Cure","description":"\u003cp\u003eYogic Cure \u0026amp; Care S Sampath kumar\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఈ గ్రంథపు ప్రధాన ఉద్దేశ్యం సులువైన చికిత్సా విధానాలను నేటి పాఠకులకు అందించటం. ఈ గ్రంథంలోని ఏ చిన్న విషయమైనా సాటి మనుషులకు ఉపకరించగలిగేదే.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663896101120,"sku":"1H-9NKB-CZYM","price":180.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/bdd11ef5.jpg?v=1770616507"},{"product_id":"upavaasam-fasting","title":"Upavaasam Fasting Jason Fung","description":"\u003cp\u003eUpavaasam (Fasting) ఉపవాసం మందులకన్నా అత్యంత శక్తివంతమైన చికిత్స\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUpavasam Jason Fung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663896461568,"sku":"VN-LJWO-03CK","price":130.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Upavaasam_Fasting.jpg?v=1774354754"},{"product_id":"uppu-muppe-kaadhu-introduction-to-the-salt-fix-dr-james-di-nicalantonio","title":"Uppu Muppe Kaadhu!","description":"\u003cp\u003eIntroduction to The Salt Fix Dr. James Di Nicalantonio\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUppu Muppe Kaadhu! ఉప్పు ముప్పే కాదు!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663896625408,"sku":"24-O1K6-T02U","price":110.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Uppu_Muppe_Kaadhu.jpg?v=1772602535"},{"product_id":"aaharame-oushadham","title":"Aaharame oushadham ఆహారమే ఔషధం","description":"\u003cp\u003eAaharame oushadham by I Venkateswarlu\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఆహారమే ఔషధం\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఈ ఆరోగ్య వ్యాస సంపుటి గృహిణులనుద్దేశించి వ్రాయబడినది. పురాణాల్లో నలభీములు ప్రసిద్ధికెక్కిన పాకశాస్త్ర ప్రవీణులైనప్పటికీ, నాటికీ, నేటికీ ఇంటిల్లిపాదికి ఆహారం సమకూర్చేది గృహిణులు మాత్రమే. మన ఆరోగ్యం మనం తీసికొనే ఆహారంపై ఆధారపడివుంది కాబట్టి ఆ బాధ్యతను నిర్వహిస్తున్న గృహిణికి ఆరోగ్యానికి దోహదపడే ఆహారంపై అవగాహన అత్యంత ఆవశ్యకం. అట్టి అవగాహన గృహిణులకు కల్పించాలనే సంకల్పంతోనే ఈ ఆరోగ్య వ్యాస సంపుటి వారికి అంకితమివ్వబడింది. కుటుంబం ఆరోగ్యంగా ఉంటే కుటుంబాల సముదాయమైన దేశం యావత్తు ఆరోగ్యంగా ఉంటుందిగదా!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Books Telugu - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663897182464,"sku":"2N-YOFB-36Q1","price":170.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/d271b900.jpg?v=1770616509"},{"product_id":"arogyamga-kadadhaka-be-healthy-till-you-breathe-your-last","title":"Arogyamga Kadadhaka “Be Healthy Till You Breathe Your Last”","description":"\u003cp\u003eArogyamga Kadadhaka “Be Healthy Till You Breathe Your Last” I Venkateswarlu\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eరచయిత ఇంటూరి వెంకటేశ్వర్లు, ఇంగ్లీషు సాహిత్యంలో పోస్ట్ గ్రాడ్యుయేట్ డిగ్రీ పొంది, తదుపరి పది సంవత్సరాల పాటు ఇంగ్లీషు లెక్చరర్గా పని చేశారు. అటు తర్వాత ఉమ్మడి ఆంధ్ర రాష్ట్రంలో డిప్యూటీ కలెక్టర్గా చేరి, 1984లో ఐఏఎస్కు ప్రమోషన్ కాబడి, వివిధ శాఖలలో పనిచేసిన అనంతరం 2005లో ఎండోమెంట్ కమిషనర్గా రిటెర్ అయ్యారు. ఆరోగ్యంపై ఆయన మొదటి పుస్తకం 2019లో, ‘‘ఆహారమే ఔషధం’’ పేరిట సాహితి పబ్లిషర్ వారు ప్రచురించారు. ఈయన ప్రచురించిన రెండవ పుస్తకం ఆంగ్లంలో, “Be Healthy Till You Breathe Your Last” అనే టెటిల్తో మే 2022 లో ప్రచురితమైంది. దాని అనువాదమైన, ‘‘ఆరోగ్యంగా కడదాకా’’ అనే ఈ పుస్తకాన్ని సాహితి పబ్లిషర్స్ ప్రచురిస్తున్నారు.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663901245696,"sku":"9E-4D5U-A98X","price":140.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Arogyamga_Kadadhaka_Telugu_Book.jpg?v=1773665494"},{"product_id":"hatayoga-manjari","title":"Hatayoga Manjari","description":"\u003cp\u003eHatayoga Manjari S Sampath Kumar\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eసంపత్ కుమార్ గారు భగవత్ర్పేరణచే సమగ్ర ’హఠయోగమంజరి‘ అనెడి ఈ బృహద్ర్గంధాన్ని రచించారు. వీరి రచనలు తెలుగువారు చదివి మానసిక, శారీరక శుద్ధి చేసికొని ముందే చెప్పిన రీతిగా మానవ జన్మ యొక్క ముఖ్యమైన ప్రయోజనమైన మోక్ష సామ్రాజ్యాన్ని అధిరోహించగలరు.\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663902261504,"sku":"BX-HPUG-NXRO","price":170.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Hatayoga_Manjari.jpg?v=1774516495"},{"product_id":"stress-management-stress-free-living","title":"Stress Management - Stress Free Living","description":"\u003cp\u003eStress Management - Stress Free Living by Swamy Maitreya\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStress is the non specific response to the internal or external stimuli. Stress is not contained in what happens to you.  but it is the way you respond to what happens to you. you can choose the way of response and the choice is yours. Stress is only due to the perception of an event. The individuals who cope with anxiety, stress and tension are the winners, leaders, motivators and contributors in the society. A stress free individual is physicaly healthy, mentally peaceful, emotionaly balanced and spiritually mature. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books- a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663909699840,"sku":"OH-9MPC-IIDO","price":68.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Stress_Management_stress_free_living.jpg?v=1782723640"},{"product_id":"mudrasaastra-rahasyaalu-swami-maitreya","title":"Mudrasaastra Rahasyaalu","description":"\u003cp\u003eMudrasaastra Rahasyaalu \u003cspan class=\"Y2IQFc\" lang=\"te\"\u003eBY Swamy Maitreya\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"Y2IQFc\" lang=\"te\"\u003eముద్రాశాస్త్ర రహస్యాలు \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eమన శరీరమంతా నరాల ద్వారా అనుసంధానింపబడిన ‘ఎలక్ట్రానిక్ సర్క్యూట్’ వంటిది. దాని ‘టర్మినల్స్’ వేలి కొనల్లో నిగూఢమై ఉన్నాయి. చేతి వేళ్ళకొనలను శక్తివాహకాలుగా చెప్పుకోవచ్చు. వేళ్ళలోని ఆ ‘పాయింట్స్’ని నిర్దుష్టమైన రీతిలో కలపడం ద్వారా మన శరీర తత్వాలను మనం అనుకున్న రీతిలో నియంత్రించుకోవడం సాధ్యపడుతుంది. చేతివేళ్ళ ఈ టర్మినల్ పాయింట్స్ని కలపడమే ‘ముద్ర’. పూజా విధానంలోనూ, యోగాభ్యాసంలోనూ, నాట్యకళలోనూ ముద్రలను ఉపయోగించడం మనం చూస్తుంటాం. దేవుళ్ళ, దేవతల మూర్తులన్నీ ‘అభయముద్ర’లోనూ, దీవనలిస్తున్నట్లుగానూ రూపొందిస్తుంటారు. ఈ ముద్రల ప్రభావాన్ని తెలుసుకోవాలంటే, శారీరక తత్వాలను, దోషాన•లు, పంచభూతాలను సమన్వయపరిచే టి.వి. రిమోట్లాంటి స్విచ్లు మన శరీరంలో ఎక్కడున్నాయో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. వీణలోని తీగలు బిగింపు, సడలింపులను అనుసరించే కదా సంగీతంలో తారాస్థాయి, మంద్రస్థాయిలను నియంత్రించడం సాధ్యపడుతుంది. అలాగే, శారీరక తత్వాలను సమన్వయపరచుకోవడానికి చేతివేళ్ళను కావలసిన రీతిలో అమర్చడం ఎలాగో తెలుసుకోవడం అతి ముఖ్యం. ముద్రా విజ్ఞానం శరీరం మనసుల మధ్య సామ్యాన్ని కుదిర్చి మనకు ఆరోగ్యాన్ని, ఆనందాన్ని కల్గిస్తుంది.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663911207168,"sku":"QV-M2QU-P4N4","price":180.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Mudrasaastra_Rahasyaalu.jpg?v=1772442724"},{"product_id":"aahara-vaidyam-sai-lakkaraju","title":"Aahara Vaidyam","description":"\u003cp\u003eAahara Vaidyam by Sai Lakkaraju\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eమనుష్యులకు గాక, రోగాలకు, బాధలకు మందులు అందజేయడంద్వారా ఆయా సమస్యలను వరిష్కరించగలనని ప్రగాఢంగా విశ్వసించాను. అనేక రోగాలకు కారణం మన జీవన విధానమే! ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకోవడం ద్వారా చాలారోగాలను దరికిరాకుండా చేయవచ్చును. ఉదాహరణకి శాఖాహారం, సాత్విక ఆహారము తీసుకునేవారికి ఉండే రోగనిరోధకశక్తి మాంసాహారులకు ఉండదని బలంగా నమ్మి ఏ ఆహారాన్ని ఎంతమోతాదులో తీసుకొనవచ్చునో, ఏయే రోగాలను రాకుండా నియంత్రించవచ్చునో, దీర్ఘకాలంగా ఉన్న రోగాలకు ఎంతకాలం మందులు వాడితే ఆ రోగాన్ని నిర్మూలించవచ్చునో అనే విషయాలపై పరిశోధనలు చేశాను. ప్రతి ఇంట్లో ఎల్లప్పుడూ లభ్యమయ్యే అల్లం, వెల్లుల్లి వంటి అనేక పదార్థాలను ఒక పద్ధతిగా వాడటంద్వారా రోగనిరోధక శక్తిని గణనీయంగా పెంచుకొని, ఎన్నో రోగాలను దరికిచేరనీయకుండా చేయగలము. ఈ గృహవైద్యాన్ని అనుభవ వైద్యమని కూడా అంటారు. వాస్తవానికి ఇది ప్రకృతి వైద్యము. వంటింట్లోదినుసులు కడుపునింపుకోవడానికేకాక, రోగాలని నయంచేయడానికి కూడా ఉపయోగపడతాయి అని చెప్పడమే ఈ గ్రంధ ముఖ్య ఉద్దేశ్యము. వూర్వీకులు కూడా తమ ఆహారపు అలవాట్ల ద్వారా దీర్ఘాయుష్షును, పూర్ణఆరోగ్యాన్ని పొందగలిగారు. ఏ దినుసులు, ఎంత మోతాదులో వాడాలో వీలైనంత సులభతరముగా, సరళమైన భాషలో చెప్పడానికి ప్రయత్నం చేశాను. మన వంటింట్లో వస్తువులు సరైన విధానంలో వాడటంద్వారా అనారోగ్యం బారిన పడకుండా మనల్ని మనం రక్షించుకోవచ్చు. దీర్ఘకాలంగా ఉన్నరోగాలు ఈ వైద్యవిధానంలో వాడుతూ ఉండగా కొంతకాలానికి ఉపశమనం ఉంటుంది. ఏ వైద్య విధానమైనా ప్రజలకు ఉపయోగకరంగా ఉండాలనేది నా అభిమతం, వంటిల్లే వైద్యశాల అని, ఆ వంటింట్లో దినుసులే మందులని వీలైనంత క్లుప్తంగా తెలియజేశాను. ఈ గ్రంధం ప్రతి ఒక్కరికి ఉపయోగకరముగా ఉంటుందని భావిస్తున్నాను\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Books Telugu - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663914254592,"sku":"WO-GAR6-5OUN","price":110.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/cd4f80a5.jpg?v=1770616545"},{"product_id":"chituku-chikitsalu","title":"Chituku Chikitsalu","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e\u003ca\u003eChituku Chikitsalu \u003c\/a\u003e\u003ca href=\"http:\/\/emescobooks.com\/writers.php?more1=Dr.%20M.%20Parankusha%20Rao\"\u003eDr. M. Parankusha Rao\u003c\/a\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e\u003ca\u003eచిటుకు చికిత్సలు \u003c\/a\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e\u003ca href=\"http:\/\/emescobooks.com\/writers.php?more1=%E0%B0%A1%E0%B0%BE.%E0%B0%AF%E0%B0%AE%E0%B1%8D.%E0%B0%AA%E0%B0%B0%E0%B0%BE%E0%B0%82%E0%B0%95%E0%B1%81%E0%B0%B6%E0%B0%B0%E0%B0%BE%E0%B0%B5%E0%B1%81\"\u003eడా.యమ్.పరాంకుశరావు\u003c\/a\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"link1\"\u003e\n\u003cp\u003eబాధ వచ్చినప్పుడు దానిని తట్టుకొని కొద్ది ఓపికతో ఉండ గలిగితే ఆ బాధను తగ్గించే\u003cbr\u003eపదార్థాలను \/ ఔషధాలను శరీరమే నిర్మాణము చేసుకుంటుంది.\u003cbr\u003e\u003ca href=\"http:\/\/emescobooks.com\/writers.php?more1=Dr.%20M.%20Parankusha%20Rao\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఈ విషయాలన్నీ దృష్టిలో పెట్టుకొని మనకు భగవాన్ శ్రీధన్వంతరి ప్రసాదించిన వేద వైద్యము అయిన\u003cbr\u003eఆయుర్వేదములో తెలియచేసిన సులభమైన చికిత్సలను ''చిటుకు చికిత్సలు'' అనే ఈ పుస్తకము\u003cbr\u003eరూపములో అందించాడు. గృహవైద్యము, ఇంటి వైద్యము, మొదలగు పుస్తకాలు ఎన్నో ప్రచారములో\u003cbr\u003eఉన్నప్పటికీ ఈ పుస్తకములో ప్రత్యేకముగా ఒక వ్యాధిలో ఎంతవరకు మనకు మనమే చికిత్సలను\u003cbr\u003eచేసుకోవచ్చునో తెలియ చేసే ''హద్దును'' నిర్ణయించి తెలియచేయడం జరిగింది. దీని వలన స్వంత వైద్యముతో\u003cbr\u003eవచ్చే అనవసర ప్రమాదాలను నివారించే ప్రయత్నమూ చేయబడినది. అదీకాక ఈ విధమైన ప్రకృతి\u003cbr\u003eప్రసాదించిన మందులను వాడడము వలన, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేక పోవటమే కాక, మన రోగనిరోధక శక్తి మరింత\u003cbr\u003eపెంపొంది, కొత్త చీకాకులు కలిగే అవకాశము నశించిపోతుంది. దానితోపాటు ఆహారంలో పథ్యపానాల\u003cbr\u003eవివరాలను గూడ శాస్త్రీయంగా ఈ చిరుపొత్తంలో పొందు పరచటం జరిగింది.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Books Telugu - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663915303168,"sku":"YJ-2WLI-1QL5","price":40.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Chituku_Chikitsalu.jpg?v=1780910808"},{"product_id":"aarogya-deepika-rk-bijjala","title":"Aarogya Deepika","description":"\u003cp\u003eAarogya Deepika RK Bijjala\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eగత నాలుగైదు దశాబ్దా ల క్రితం వరకు కూడా మన బామ్మగారో, అమ్మమ్మగారో, అమ్మగారో, కుటుంబం పెద్దలో మన వంటింట్లోనే లభించే దినుసుల ద్వారా ఏ అనారోగ్యానికి ఏ, ద్రవ్యాన్ని, ఏయే సందర్భాల్లో, ఎలాంటి అనుపానంతో ఏ ప్రమాణంలో, ఎన్నాళ్లు వాడాలో అనుభవపూర్వకంగా ఔషధాన్ని తయారుచేసి చూపిస్తూ, ఉపయోగిస్తూ, అవగాహన కల్పిస్తూ తర్వాతి తరాల వారికి ఆ విజ్ఞానాన్ని అందజేసేవారు.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663915467008,"sku":"YK-WIQJ-MIBP","price":45.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/7f7da20b.jpg?v=1770616545"},{"product_id":"kshya-vyadhi-rakalu-homeo-vydhyam-క్షయ-వ్యాధి-రకాలు-హోమియో-వైద్యం","title":"Kshya vyadhi-Rakalu Homeo vydhyam","description":"\u003cp\u003eKshya vyadhi-Rakalu Homeo vydhyam Dr. K Umadevi\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eక్షయ వ్యాధి-రకాలు హోమియో వైద్యం\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47663915696384,"sku":"YY-8E5O-24QT","price":100.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Kshya_vyadhi-Rakalu_Homeo_vydhyam.jpg?v=1774515569"},{"product_id":"ayurvedha-jeevana-rahasyaalu-maduvalli-subba-rao","title":"Ayurvedha Jeevana Rahasyaalu","description":"\u003cp\u003eAyurvedha Jeevana Rahasyaalu Maduvalli Subba Rao\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఆయుర్వేద జీవనరహస్యాలు మడువల్లి సుబ్బారావు\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eదగ్గు, గొంతులో నసగా ఉన్నట్లయితే తగు మోతాదులో మిరియాల పొడిని తేనెతో కలిపి 5 రోజులు ప్రొద్దున, రాత్రి తింటే దగ్గు తగ్గును. కాకరాకు తింటే కడుపులో పాములన్నీ చస్తాయి. విషపదార్థాలు సేవించిన వారు కాకరాకు తింటే విరుగుడుగా పనిచేస్తుంది. కాకరాకుని వండుకు తింటే సమస్త వ్యాధులకీ మంచిది. తరచూ దీన్ని తినే వారికి రోగాలు దరిచేరవు. వారం వారం మీ ఆహారంలో కాకరాకుని భాగంగా చేసుకుంటే ఆరోగ్యం మీకు చేకూరుతుంది. శరీరానికి  బలాన్నిచ్చి  పైత్యం, ఎసిడిటి, ప్రేగుల్లో వచ్చే జబ్బులు, అమీబియాసిన్ వ్యాధులకు మెంతికూర ఔషధంలాగా పనిచేస్తుంది.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107385323776,"sku":null,"price":68.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/AyurvedhaJeevanaRahasyalucopy.jpg?v=1772605713"},{"product_id":"nenu-cancer-ni-jayinchanu","title":"Nenu Cancer ni Jayinchanu","description":"\u003cp\u003eNenu Cancer ni Jayinchanu \u003cspan class=\"author notFaded\" data-width=\"\"\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.in\/s\/ref=dp_byline_sr_book_1?ie=UTF8\u0026amp;field-author=Dr.+Vijay+Anand+Reddy\u0026amp;search-alias=stripbooks\"\u003eDr. Vijay Anand Reddy\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003ci class=\"a-icon a-icon-text-separator\" role=\"presentation\"\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"author notFaded\" data-width=\"\"\u003eనేను క్యాన్సర్ను జయించాను\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"author notFaded\" data-width=\"\"\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48662351905024,"sku":null,"price":340.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Nenu_Cancerni_Jainchanu_Cover.jpg?v=1781522166"},{"product_id":"know-your-thyroid","title":"Know your Thyroid","description":"\u003cp\u003eKnow your Thyroid Dr. Ashok Venkatanarasu\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Sahithi Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48685850951936,"sku":null,"price":60.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/KnowyourThyroid.jpg?v=1778046642"},{"product_id":"herbal-medicine-dr-k-manikyeswara-rao","title":"Herbal Medicine","description":"\u003cdiv id=\"bookDescription_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"bookDescription\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"bookDescription\" data-csa-c-slot-id=\"bookDescription_feature_div\" data-csa-c-asin=\"B01GV6FAZQ\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"wioeru-p1srr6-hqr2la-ysr2nn\" data-cel-widget=\"bookDescription_feature_div\"\u003e\n\u003cdiv data-a-expander-name=\"book_description_expander\" data-a-expander-collapsed-height=\"280\" class=\"a-expander-collapsed-height a-row a-expander-container a-spacing-base a-expander-partial-collapse-container\"\u003e\n\u003cdiv data-expanded=\"false\" class=\"a-expander-content a-expander-partial-collapse-content\"\u003e\u003cspan\u003eHerbal Medicine Dr K Manikyeswara Rao\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-expanded=\"false\" class=\"a-expander-content a-expander-partial-collapse-content\"\u003e\u003cspan\u003eహెర్బల్ మెడిసిన్\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-expanded=\"false\" class=\"a-expander-content a-expander-partial-collapse-content\"\u003eసృష్టిలో ప్రతీదీ మందే. మనకి ఓపిక తీరిక ఉండి పరిశీలిస్తే. ప్రతీ మొక్కలోనూ ఔషధ గుణాలుంటాయి. ప్రతీ ఔషధం ఏదోక వ్యాధికి పనికొస్తుంది. అది అల్లోపతీ వైద్యంలోనైనా, ఆయుర్వేదంలోనైనా, నేచురోపతీ అయినా, హోమియోపతీ అయినా అన్ని వైద్యశాస్త్రాలల్లోనూ, మొక్కల్లో ఉండే ఔషధ గుణాన్ని గుర్తించి వాటిని ఉపయోగించడం ఎప్పట్నుంచో ఉంది. ఈ వైద్య శాస్త్రాలు పురుడు పోసుకోకముందే వనజీవితం గడిపే జాతులవాళ్ళు మొక్కల్లోని మందును ముందు గుర్తించారు. సృష్టి మనకిచ్చిన ఈ అమూల్యమైన, అనంతమైన సిరిసంపదని ఏ శాస్త్రం పేరుతోనైనా ముందుగా వాడటం మనిషి అలవరుచుకున్నాడు. తర్వాతే దానికి శాస్త్రం అనే సొబగులు అద్దాడు.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-expanded=\"false\" class=\"a-expander-content a-expander-partial-collapse-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-expanded=\"false\" class=\"a-expander-content a-expander-partial-collapse-content\"\u003e\u003cspan\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"globalStoreInfoBullets_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"globalStoreInfoBullets\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"globalStoreInfoBullets\" data-csa-c-slot-id=\"globalStoreInfoBullets_feature_div\" data-csa-c-asin=\"B01GV6FAZQ\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"7d0tox-hk5bcj-r4kt53-ehbxv0\" data-cel-widget=\"globalStoreInfoBullets_feature_div\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"buyingOptionNostosBadge_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"buyingOptionNostosBadge\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"buyingOptionNostosBadge\" data-csa-c-slot-id=\"buyingOptionNostosBadge_feature_div\" data-csa-c-asin=\"B01GV6FAZQ\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"bqg8w0-pb3mut-6lwoun-s504h8\" data-cel-widget=\"buyingOptionNostosBadge_feature_div\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"tellAmazon_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"tellAmazon\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"tellAmazon\" data-csa-c-slot-id=\"tellAmazon_feature_div\" data-csa-c-asin=\"B01GV6FAZQ\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"n1v0l8-ajw1eo-rtdyci-q8eh4r\" data-cel-widget=\"tellAmazon_feature_div\"\u003e\n\u003cdiv class=\"celwidget c-f\" data-csa-op-log-render=\"\" data-csa-c-content-id=\"DsUnknown\" data-csa-c-slot-id=\"DsUnknown-5\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-painter=\"tell-amazon-desktop-cards\" data-csa-c-id=\"a6fjbp-litu2c-lryte6-7x748w\" data-cel-widget=\"tell-amazon-desktop_DetailPage_4\"\u003e\n\u003cdiv id=\"CardInstanceiJOZuUYAqmGtQzv7-eZByQ\" data-card-metrics-id=\"tell-amazon-desktop_DetailPage_4\" data-acp-tracking=\"{}\" data-mix-claimed=\"true\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"SAHITHI PRACHURANALU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48711665778944,"sku":null,"price":70.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/herbalmedicine.jpg?v=1778579590"},{"product_id":"sampoorna-surya-namaskaramulu-dr-k-manikyeswara-rao","title":"Sampoorna Surya Namaskaramulu","description":"\u003cp\u003eSampoorna Surya Namaskaramulu Dr K Manikyeswara Rao\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eసంపూర్ణ సూర్యనమస్కారములు\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఆయుర్వేద విద్యలో నాగార్జున యూనివర్శిటి నుండి పట్టభద్రులు. యోగా, తత్వశాస్త్రాలు ఆంధ్రా యూనివర్శిటి నుండి పి.జి. డా।। పి.చిరంజీవిరాజుగారి వద్ద 10 సంవత్సరాలు అసిస్టెంట్ డాక్టర్గా పనిచేశారు. విశాఖ - శాంతి ఆశ్రమంలోను. యోగా, ఆయుర్వేద విషయాలకు పూర్తికాలం పనిచేయడం ప్రారంభించారు. విజయవాడ డా।। రమేష్ సిటీ కార్డియాక్ సెంటర్లోను కన్సల్టెంట్గా పనిచేశారు. వత్తిడిని తగ్గించే యోగ నిద్ర టెక్నిక్ను బాగా అభివృద్ధి చేశారు. అనేక సామాజిక చైతన్య కార్యక్రమాలలో పాల్గొనటం, అందులో భాగంగా విజయవాడ క్లబ్, వాకర్స్ క్లబ్, రోటరీక్లబ్, లయన్స్ క్లబ్లు, హైదరాబాద్ జూబ్లీహిల్స్ క్లబ్లతోపాటు అనేక ఇతర ప్రాంతాలలో అనేక ప్రసంగాలు చేస్తూ సామాజికసేవా కార్యక్రమాలలో పాల్గొంటున్నారు. 20కి పైగా పుస్తకాలను రచించి ముద్రించారు. యోగాటుడే, ఆయుర్వేదటుడే, ఆరోగ్యసంహిత, యోగాధెరపి వంటి పుస్తకాలను ప్రజలు ఎంతగానో ఆదరించారు. ఊబకాయం,  మధుమేహం,  యోగాటుడే,  ధ్యానం,  యోగా  వంటి విషయాలపై సి.డిలను విడుదల చేశారు.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"Sahithi Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48711683211520,"sku":null,"price":45.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/SampoornaSuryaNamaskaralu.jpg?v=1778579953"},{"product_id":"dhayanam-dhani-sadhana-meditation-and-its-practice","title":"Dyanam Dhani Sadhana (Meditation and its practice)","description":"\u003cp\u003eDyanam Dhani Sadhana (Meditation and its practice) by Swamy Rama\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఅంతర్గత జీవనానికి ఆచరణాత్మకమైన దారి చూపే ఈ పుస్తకంలో, సాధారణ ఆలోచనా ప్రక్రియల సంక్షోభాన్ని దాటి, మనం మార్గదర్శకత్వం, సృజనాత్మక శక్తి, సంతోషం, ప్రశాంతతని ఎక్కడ పొందగలమో, ఆ అనంత చేతనావస్థలోకి త్వరగా ఎలాగ వెళ్లాలో స్వామి రామ గారు బోధిస్తారు.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eధ్యానంలో ముందుకి సాగే ప్రణాళికలో ఇక్కడ ఇచ్చిన సామాన్య సూత్రాలు, మన దగ్గర ఎప్పుడూ వున్నా, వాటిని చేరోకోలేని అంతర్గత తెలివితేటలకి మార్గం చూపిస్తాయి. వారి చుట్టూ వున్న ప్రపంచంతో సామరస్యంగా జీవించడానికి, జీవన కష్టాలను ఎదుర్కొనే శక్తిని పొందడానికి, వారిని వారు తెలుసుకునేందుకు, భారతీయ ఋషులు అనాది నుండి ఈ పద్ధతులని ఉపయోగించేరు.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఇతరమైనదేదీ ఇవ్వలేనిది ధ్యానం మీ కివ్వ గలదు.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఅది మిమ్మల్ని మీకు పరిచయం చేస్తుంది.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eస్వామి రామ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"jaico publication","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48756451803392,"sku":null,"price":130.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Dhayanam_Dhani_SadhanaF.jpg?v=1779703584"},{"product_id":"dyana-adbhutham-the-miracle-of-meditation","title":"DYANA ADBHUTHAM (The Miracle Of Meditation)","description":"\u003cp\u003eDYANA ADBHUTHAM ధ్యాన అద్భుతం BY Ryuhu Okawa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe Miracle Of Meditation\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఉపోద్ఘాతం\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eఅనేక సంవత్సరాల ధ్యాన అభ్యాసం, ధ్యాన సత్యాలను నిరవధికంగా అనుసరించి నందువల్ల నేను కనుగొన్న రహస్యాలను ఈ ప్రపంచంతో పంచుకోవాలనే ఉద్దేశ్యంతో ఈ పుస్తకం వ్రాశాను. గురువు అంతరంగ ప్రపంచ పైన అద్భుతమైన ఆధ్యాత్మిక ప్రభావం చూపగల ఈ ధ్యాన సూత్రాలను, అభ్యాస పద్ధతులను నేను చేసినట్లు మరి ఏ ఇతర ధ్యాన విద్యాలయము క్రమబద్ధం చేసినట్లు నా ఎరుకలో లేదు.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/p\u003e","brand":"jaico publication","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48757102805248,"sku":null,"price":179.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/DYANA_ADBHUTHAM_The_Miracle_Of_Meditation.jpg?v=1779703514"},{"product_id":"mee-sugar-vyadhi-gurunchi-telusukondi","title":"Mee Sugar Vyadhi Gurunchi Telusukondi","description":"\u003cdiv id=\"title_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"title\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"title\" data-csa-c-slot-id=\"title_feature_div\" data-csa-c-asin=\"B077Z4VQ5H\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"r70kq5-8bqzzp-xe0new-htl1u\" data-cel-widget=\"title_feature_div\"\u003e\n\u003cdiv id=\"titleSection\" class=\"a-section a-spacing-none\"\u003e\n\u003ch4 class=\"a-size-large a-spacing-none\"\u003e\u003cspan id=\"productTitle\" class=\"a-size-large product-title-word-break\"\u003eMee Sugar Vyadhi Gurunchi Telusukondi by \u003cspan\u003ey \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"author notFaded\" data-width=\"\"\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.in\/s\/ref=dp_byline_sr_book_1?ie=UTF8\u0026amp;field-author=Dr.+Ashok+Venkata+Narasu\u0026amp;search-alias=stripbooks\"\u003eDr. Ashok Venkata Narasu\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"contribution\"\u003e\u003cspan class=\"a-color-secondary\"\u003e(Author)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-size-large product-title-word-break\"\u003e\u003cspan class=\"author notFaded\" data-width=\"\"\u003e\u003cspan class=\"contribution\"\u003e\u003cspan class=\"a-color-secondary\"\u003e\u003cspan\u003eఈ పుస్తకం ద్వారా డయాబెటిస్ (షుగర్) వ్యాధికి సంబంధించిన అన్ని విషయాలను అంటే, వ్యాధి రావడానికి గల కారణాలు, వ్యాధి లక్షణాలు, వ్యాధి నిర్ధారణ, అందుబాటులో ఉన్న చికిత్సా విధానాలను, ముఖ్యంగా ఆహారం, వ్యాయామం ప్రాముఖ్యాన్ని, వ్యాధివల్ల వచ్చే సమస్యలను, అంతేకాక వాటి నివారణ చర్యలను అందరికి అర్థం అయ్యేవిధంగా సులభమైన పద్ధతిలో వివరించడం జరిగింది.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-size-large product-title-word-break\"\u003e\u003cspan class=\"author notFaded\" data-width=\"\"\u003e\u003cspan class=\"contribution\"\u003e\u003cspan class=\"a-color-secondary\"\u003e\u003cspan\u003eSold by Sahithi Prachuranalu, Sahithi Books, Emesco Books, Emesco Telugu Books - a Telugu Book Store\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"bylineInfo_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"bylineInfo\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"bylineInfo\" data-csa-c-slot-id=\"bylineInfo_feature_div\" data-csa-c-asin=\"B077Z4VQ5H\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"b7jjjw-kgfug0-gmqan7-l6t66c\" data-cel-widget=\"bylineInfo_feature_div\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"EMESCO BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48820408484096,"sku":null,"price":70.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/9232\/8192\/files\/Mee_Sugar_Vyadhi_Gurunchi_Telusukondi.jpg?v=1781074047"}],"url":"https:\/\/www.sahithibooks.com\/collections\/health.oembed?page=2","provider":"Sahithi Books","version":"1.0","type":"link"}